ilustrasi: google.com Pergantian tahun selalu identik dengan yang namanya resolusi. Ibarat kata, rasanya kurang lengkap apabila menyambut awal tahun tanpa menyusun resolusi. Berdasarkan definisi yang ditulis Kamus Cambridge, resolusi tahun baru adalah janji yang dibuat pada diri sendiri untuk memulai sesuatu yang baik dan menghentikan kebiasaan yang buruk mulai dari hari pertama di tahun baru. Lalu sepenting apakah resolusi ini? Sebenarnya semua tergantung bagaimana cara kita memandang res...

Ilustrasi: google.com “Kuliah Penting Ngga sih?” adalah pertanyaan yang mungkin kerap muncul dalam benak kita setelah melihat banyaknya orang-orang sukses tanpa harus menyelesaikan kuliah. Mark Zuckerberg, Bill gates, Steve Jobs dan masih banyak lagi orang-orang sukses yang tidak menyelesaikan gelar akademisinya. Lalu, apakah menjalankan kuliah itu penting bagi kita? jawabannya adalah iya. Kuliah memang tidak menjamin kesuksesan setiap orang atau bahkan wajib bagi setiap orang, tetapi jika ...

Seperti yang kita semua ketahui bahwa covid 19 di Indonesia yang bermula di bulan Maret 2020 lalu masih belum juga usai hingga kini. Presentase kasus covid masih saja terus meningkat dan belum ada tanda-tanda bahwa ini semua akan berakhir. Akibatnya, banyak sektor di Indonesia yang terkena imbasnya, baik dari perekonomian, politik, sosial, budaya, dan tentunya kesehatan. Salah satu sektor yang paling terdampak bagi kebanyakan individu adalah kesehatan, khususnya pada kondisi mental mereka. Ole...

ilustrasi: https://aliabdaal.com/how-to-study-revision-masterclass/ Sebagai pelajar maupun mahasiswa belajar merupakan hal yang sangat lumrah. Motivasi dari belajar pada masing-masing orang juga pastinya berbeda. Namun, dalam menghadapi tantangan belajar hampir setiap orang mengalami masalah yang hampir sama yaitu, mengatur fokus dalam belajar. Fokus ini sangat diperlukan dalam belajar guna bisa memahami apa yang harus dipahami. Maka, jika seseorang kehilangan fokus atau tidak dapat fokus d...

Ilustrasi: Freepik.com Procrastination atau prokarastinasi adalah suatu kebiasaan menunda-nunda suatu pekerjaan yang harusnya dapat diselesaikan pada waktu tertentu. Prokrastinasi berasal dari dua kata dalam bahasa Latin, yakni “pro” yang berarti forward atau maju dan “crastinus” yang berarti “belonging to tomorrow” atau milik hari esok, sehingga prokrastinasi adalah “forward it to tomorrow” dalam bahasa Latin yang berarti “lakukan besok”. Kebiasaan menunda suatu pekerjaan merupakan suatu pr...